NAMASTRIP: Séjour bien-être : Pilates, Sport et Paddle à Arcachon
Séjour bien-être : Pilates, Sport et Paddle à Arcachon Par
La promesse du séjour :
Préparez-vous à vivre un séjour sportif et régénérant au cœur du cadre exceptionnel du bassin d’Arcachon. Pensé pour redécouvrir le plaisir du mouvement, ce programme met l'accent sur votre bien-être et vous accompagne vers une forme optimale, tout en vous offrant des instants de pure détente.
Chaque jour, profitez d’activités variées pour dynamiser et renforcer votre corps sous l'œil bienveillant de votre coach et professeur de yoga. Que ce soit à travers le Pilates, la marche rapide, le footing ou des séances cardio, Lisa vous guidera avec enthousiasme et bonne humeur, rendant vos séances quotidiennes à la fois agréables et ludiques.
Les journées se concluent en douceur avec des relaxations profondes, du yoga apaisant ou des séances de méditation aux effets régénérants incontestables.
Dans une splendide villa de luxe nichée sur la plage, laissez-vous porter par un programme qui invite à vous surpasser, à vous reconnecter et à accueillir le renouveau avec énergie et clarté. Transformez votre routine et repartez sur une note positive et énergique !
Ce que vous allez vivre :
- ∼ 4 jours sportifs et transformateurs dans une villa d’exception sur la plage
- ∼ Un programme de bien-être complet
- ∼ Pilates, Yoga, Méditation, Footing, Workout, Repos, Détente
- ∼ Des moments de partage uniques
- ∼ Un lieu chaleureux et accueillant, entouré de nature
- ∼ Un accompagnement dédié par un expert bien-être Namastrip
Ce séjour est fait pour :
- ~ Profiter de l'air pur et ionisé d'une villa en bord de mer
- ~ Retrouver le goût du mouvement
- ~ S’amuser tout en bougeant
- ~ Faire de belles rencontres
- ~ Vivre des moments de joie intense
- ~ Mettre en place de nouvelles habitudes de vie
Quelles pratiques seront enseignées ? Pilates, Yoga, Footing, HIIT, Renforcement, Méditation, Visualisation, Automassages…
